南京仁康医院

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  很多朋友总是疑心自己患上了抑郁症,其实这些疑虑主要来自自己对抑郁症没有一个科学准确的把握,自己不知道怎样才是患上了抑郁症,如何判断自己患上了此类疾病,所以大家就来看看以下的文章吧,会对大家有帮助的。

  1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安,这是比较常见的抑郁症早期症状之一,大家要注意。

  2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

  3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

  4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

  6.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

  以上就是专家给出的判断自己是否患上了抑郁症的判断方法,大家可以自己诊断自己是否患上了抑郁症,只有准确认识到自己的病情,在抑郁症早期时及早进行治疗,抓住最佳治疗时期进行专业治疗,才能使自己尽早康复。

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